SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ból pleców

  • Witam "Odgrzeje" temat :) Na poczatek ankieta: 1. Miesiac temu ale w/g ortopedy moglem to miec "od mlodosci" 2. Bole ledzwiowo-krzyzowe z promieniowaniem do biodra przez okolo 2 tygodnie 3. Kregozmyk tylny (tylozmyk) L5/S1 5mm 4. Tak. Sila (bez obciazania kregoslupa), karate, kitesurfing (na razie tak, zobaczymy co bedzie dalej) 5. Nie 6. Ogolne [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-25 12:03:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 63)
  • 1)Od ponad roku. Powieksza sie gdy obciaze kregoslup 2)Bol kregoslupa(do tego stopnia ze nie moglem poruszyc palcem poniewaz najmnijeszy ruch sprawial bol)nie pamietam ktorej czesci ale raczej krzyza 3)Nie wiem 4)Tak 5)Przy przepracowaniu/ obciazeniu kregoslupa 6)Lekarz kazal mi codziennie rozciagac miesnie plecow(sklony te sprawy) przez min 15 [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-07 18:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 63)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Czesc, Wlasnie wrocilem z gor. 3 dni temu mialem wypadek na wyciagu. niefortunnie upadlem na prawy bark. w szpitalu na slowacji po rtg stwierdzono ze musza mi nastawic bark. bolalo jak cholera. 2 proby nie udane. potem przyszedl lekarz i zapierajac sie o stol zrbil to jak nalezy. po tym zrobili mi ponownie rtg i powiedzieli ze powinno byc ok. bark [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-07 12:16:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 63)
  • witam, w sumie to moj pierwszy post na forum :) no to jedziemy... 1. od grudnia 2006r jakos, czyli od prawie 14. roku zycia 2. okropny bol w okolicach odcinka ledzwiowego kregoslupa i to, ze nie moglem sie wyprostowac, chodzilem pochylony mocno do przodu. 3. tylozmyk, bodajze 4-5 kreg i zsuniecie ma okolo 5 mm 4. w sumie to najwiecej jezdzilem [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-21 21:49:33 Szacuny postu: 3 (cały temat: 63)
  • Witam.Hinglin22 dalbys namiary na ta pania ktora nastawia kregi w woj.lubelskim od paru miesiecy boli mnie noga teraz bol plecow do tego dochodzi dretwienie reki,jak mozna to prosze o szybka odpowiedz.Z gory dziekuje.Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-05 16:58:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 61)
  • Ja bylam u tej pani w Drawsku, bo meczylam sie juz rok z bolem plecow i nogi, bolem nie do zniesienia. Pomoglo na dwa tygodnie a pozniej od nowa to samo. Wyladowalam w koncu na neurochirurgii w Gorzowie Wlkp. i poddalam sie operacji. Przed operacja nie spalam kilka nocy z powodu ogromnego bolu. Jestem 10 m-cy po operacji i wszystko wrocilo. Bol [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-24 16:11:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 61)
  • czyli z bolem plecow wykonuje wybrane cwiczenia i bol przechodzi ?? nie przesadzaj to co napisales jest przeznaczone dla ludzi zdrowych i tylko i wylacznie dla nich!!! nie rozumiem dlaczego do wszytskich tematow dotyczacych kregoslupa podajesz tego linka.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-28 22:11:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 61)
  • a ja znam tez takiego co leczy . tylko że on zamienia złą energie w dobrą(jakoś tak). wszystko usuwa: -bóle pleców -bóle nóg -ogólnie ból Ludzie są zadowoleni,kolejka do niego jest na kilka miesięcy.. Wszyscy są zadowoleni!! Naprawdę to fenomen na skale okolicy śląska,ale słyszałem ,ze też sa pacjenci z innych regionów kraju. A tak na poważnie to [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-22 21:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 61)
  • Witam Widzę ,ze dużo ludzi ma tego typu problemy ale jak juz gdzies widzialem przyczyny moga byc inne.Poniżej opisuję moj problem.Prosze o jakas rade.Z gory dziekuje. Trenuję akrobatyke w skrocie XMA.Kiedys po treningu podczas np wygiecia kregoslupa choc nei zawsze w tej samej pozycji czuje jakby ktos ukłuł mnie igła w dolna czesc plecow (tj [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-26 19:27:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 61)
  • [...] %-) ) Warzywa: ogórek, papryka, sałata Napoje: kawy z mlekiem, wody niegazowane, czystek Suple: euthyrox 50, magB6 Aktywność: Trening B, rollowanie pleców (matko...jako ból) TRENING B 1.Opuszczanie 4s10p 4*10, 4*10, 4*10, 4*10 (raty) 2. Wiosłowanie hantelką w opadzie tułowia 3s10-12p 13,75kg*12 L/P, 15kg*12 L/P, 16,25kg*10 L/P 3. Wznosy [...]

    Odpowiedzi: 319 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-01 17:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 61)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 88kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Też uważam, że nerki są mało prawdopodobne w stosunku do np. jakiejś kontuzji, ale wykluczyć tego nie można, bo nerki mogą dawać dziwne i mylące objawy, podobne do zwykłego bólu pleców, spowodowanego np. przemęczeniem. Wiem coś o tym, bo sama swego czasu miałam z nimi problem, a poza tym moja matka chorowała na nerki. Można czuć kłucia, można [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-13 11:10:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 60)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 88kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] z oddawaniem moczu, łapaniem gorączki - zgłosić się niezwłocznie do nich. jak to ocenicie ? Trochę dziwne jest to, że czuję fale gorąca w tym miejscu, gdzie jest odczuwalny ból, może powoli będzie przechodzić ? No nic, lecę na trening oczywiście spokojny (trening pleców odpuszczam do odwołania - jak coś tylko podciąganie) - a po treningu aeroby [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-15 15:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 60)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 88kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Jeśli nigdy wcześniej nie miałeś problemów z nerkami, to wątpię, aby od jednego dnia z małą ilością picia, pojawił się ból. Aczkolwiek wykluczyć nerek na 100% nie można. Może to "korzonki" - chodzisz na basen, gdzieś tam mogło Cię zawiać... Niestety w tym momencie można tylko zgadywać. Nerki często dają dodatkowe objawy, np. z rana można być [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-10 21:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 60)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 88kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] z oddawaniem moczu, łapaniem gorączki - zgłosić się niezwłocznie do nich. jak to ocenicie ? Trochę dziwne jest to, że czuję fale gorąca w tym miejscu, gdzie jest odczuwalny ból, może powoli będzie przechodzić ? No nic, lecę na trening oczywiście spokojny (trening pleców odpuszczam do odwołania - jak coś tylko podciąganie) - a po treningu aeroby [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-13 17:44:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 60)
  • Moje ciało się " sypie " co robić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] dlatego największe problemy z plecami mają ludzie młodzi (pokolenie tv i internetu) i pracownicy biurowi/umysłowi. Przykład ode mnie - mama nauczycielka borykała się z bólami pleców, dopóki nie skorygowaliśmy jej postawy, nie aktywowaliśmy poprzecznego (XD) i pośladkowego średniego, ja też miałem problem z lędźwiami, po naprawie [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-08 09:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 56)
  • Moje ciało się " sypie " co robić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] na zdjęciu czyli przy skręcie tułowia w bok odczuwam takie kłucie jakieś . Ale przed fizjoterapeutą ciekawi mnie też sprawa zastrzyków , gdyż np. mój tata miał taki ból pleców i odc. lędźwi , że pamiętam wiozłem go do lekarza i pomagałem mu wejść bo chodzić prawie nie mógł. Po serii 10 zastrzyków ( sprawy groszowe ) bóle ustąpiły i [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-06 09:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 56)
  • Moje ciało się " sypie " co robić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] kiedyś wózkiem inwalidzkim skończy. Cały czas mam problem z odcinkiem lędźwiowym , prostownikami i górą pleców ( odc. piersiowy ) . Czasami ciężko mi zlokalizować miejsce bólu bo to taki tępy bół który promieniuje i nie boli np. przy dotykaniu pleców więc ciężko go określić skąd pochodzi. Co do odcinka lędźwiowego ( krzyżowego ) problem nadal [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-06 07:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 56)
  • Moje ciało się " sypie " co robić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] ( tak , że stoimy i schylamy się mając prosto nogi o dotykamy palcami palce u stóp ) boli mnie z tyłu uda ale nie dosłownie pod kolanem tylko nad. Ale to też jest lekki ból i podczas gdy np. już 10 sekund stoje w tym rozciągnięciu to jakby mniej boli . 2.) Tak to nic już mnie nie boli bynajmniej gdy nie ćwiczę oprócz tych pleców z tym , że [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-12 09:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 56)
  • Moje ciało się " sypie " co robić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] nim w ogóle. Wiesz co mnie dziwi ? Czemu podczas treningu , jazdy na rowerze , chodzenia po mieście , pływania ogólnie ruchu czy to rozgrzewka czy trening stabilizacji ból przestaje doskwierać ? Czytałem , że to nie jest żadne " leczenie " tylko podczas wysiłku wydzielają się naturalne reakcje znieczuleniowe w oraganiźmnie i dlatego [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-09 14:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 56)
  • Moje ciało się " sypie " co robić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] z trenerem a tu dupa . Przez cały weekend w ogóle nie obciążałem pleców bo pełna regeneracja ( jedynie pływanie w wodzie + rower ) a tu znikąd budzę się dziś i pojawił się ból w odcinku lędźwi ( ból ten nigdzie nie promieniuje ) i takie " kłucie " . Najgorzej jest rano po wstaniu z łożka w tedy czuć ten ból i kłucie najbardziej. A jak chwile [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-25 15:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 56)